誰でも1つ2つは幼少期の心の傷があると思います。 私もたくさんあります。 気付いていないことも一度、掘り起こすと良いと思います。 向き合うことはしんどいことかもしれませんが、 そのインナーチャイルドが自分に制限をかけていたり、...

Kn39（2023/3/13)は、美味しいものを作って食べる日でした。 そんな日は何を作り、食べますか？ おいしいものって何でしょうか？ ・旬の食材 ・新鮮な食材 ・身体が欲するもの ・甘いもの ・辛いもの ・こってりしたもの...