以前、営業アシスタントの仕事をしていたことがありました。
営業のアシスタントですから、営業さんが営業活動をしやすい様に雑務をこなします。
面倒な事務処理＝ルーティン作業
というイメージがあったのですが、業務効率としてのメリットは大きいです。
習慣化することで、頭と手が反射的に動いてスピーディに片付けることができるのです。
産後３ヶ月の今、
赤ちゃんと暮らしていると思ったように家事がはかどらず、物忘れも酷くなりがちです。
突然の泣きは段取りが狂います。
また、デジタル化の今、保育園からのお手紙もアプリです！
読み始めたところで赤ちゃんに呼ばれるので、
読まないまま携帯は放置され、そのまま読んでいないことを忘れるのです。。。
紙なら目に付くところに置いておけば、また読み始めるのですが。。。
これは何か対策が必要です！
とにかく、ルーティンの大切さを痛感する今日この頃です。
------【ル--ティンのメリット】--------
○スピード
○忘れにくくなる
○段取りを考える時間が削減できる
○脳に余白ができるのでヒラメキやすい
○精神的安定
○モチベーションに左右されづらい
ルーティンが最も大切な紋章は「赤い地球」の方です。
私は赤い地球の紋章は無いのですが、易が「雷風恒」です。
（易の一つ目の漢字が見た目、2つ目の漢字が中身を表します。）
私の中身は「風」なので、どこ吹く風～そよそよ～流されてしまうので、ルーティンや軸の様なものが大切だと思っています。
もう一つ、「巽為風（Kin41～44）」の方も同様かもしれません。
そして、ルーティンを確認するルーティンも必要だと思っています。
マヤ暦のエネルギーを利用して、
赤い月・赤い地球・音11・沢火革（Kin137～140)の日が良いのではないでしょうか。
やらなきゃいけないこと、やりたいことはたくさんあっても１日はあっという間！
掃除、日記時間、瞑想、読書、勉強、運動、自己啓発に当てる時間は後回しになりがちです！
朝・昼・夕・夜の時間を上手く活用して、ルーティンタイムを取り入れてみてください！
年回りの色で、どの時間がエネルギーアップするか異なります。
赤の時代（ウェイブスペルが赤）＝朝にエネルギーが高まる
白の時代（ウェイブスペルが白）＝夜にエネルギーが高まる
青の時代（ウェイブスペルが青）＝夕にエネルギーが高まる
黄の時代（ウェイブスペルが黄）＝昼にエネルギーが高まる
私は夜、21～22時に子どもたちと寝てしまいます。
今は夜間の授乳もあるので、寝れる時に寝なければという状況ですが、
授乳が終わる1年後は寝かしつけの後、体を起こして自分の時間を作りたいと思います！
年回りの色も活用しながら、より日々を充実させ、よりよい人生を歩みたいですね☆
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